《长命百岁：蓝色宝地的奥秘》是一部中国纪录片，第一季共12集，于2020年上映。该纪录片以“长命地理学”为主题，通过探索一些被称为“长命之乡”的特殊地区，揭示人类长寿的奥秘。在第一季的12集中，该片重点关注了中国的一个名为蓝色宝地的地区，这里被认为是长寿地区之一。影片通过展示当地人的生活方式、饮食习惯、社会活动等方面，揭示了他们是如何保持健康与长寿的。该影片还介绍了一些科学研究和医学探索，解释了一些与长寿相关的理论和发现。同时，还呈现了一些当地人的真实故事，让观众更加深入地了解这个特殊地区。总的来说，这部纪录片通过揭示长寿地区的奥秘，探索人类长寿的多种可能性，以及提供一些健康养生的建议和启示。通过这部影片，观众可以更好地认识到健康和长寿的重要性，以及不同文化背景下的保健之道。